نحن الأفضل في تقديم خدمات مصرفية متميزة حزمة من الخدمات الإلكترونية المتميزة الخدمات المصرفية خدمات العملاء على مدار 24 ساعة على الرقم 6161 الانتشار الواسع والمدروس للفروع ومكاتب الصرف التميز في تقديم الخدمة اتصل بخدمة العملاء 6161
[١] يعد مصدراً غنياً بالفولات (بالإنجليزية: Folate)، الذي يعتبر أحد فيتامينات ب، وهو مهم جداً للمرأة الحامل، حيث إنّ نقص هذا الفيتامين خلال فترة الحمل يعرّض الجنين لخطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي (بالإنجليزية: Neural tube defects) مثل تشقق العمود الفقري (بالإنجليزية: Spina bifida). [١] يحتوي الفول السوداني على نسبةٍ عاليةٍ من البروتينات، والتي تحافظ على صحة العظام، والبشرة، والشعر، والعضلات، والغضاريف. [١] المراجع ^ أ ب ت ث ج ح خ Natalie Butler (25-5-2016), "Are Peanuts Good for You? " ،, Retrieved 13-1-2018. ^ أ ب ت ث ج ح خ Atli Arnarson (17-1-2015), "Peanuts 101: Nutrition Facts and Health Benefits" ،, Retrieved 13-1-2018. ^ أ ب ت Kris Gunnars (30-5-2017), "Is Peanut Butter Bad For Your Health? A Look at The Evidence" ،, Retrieved 20-1-2018. ^ أ ب "peanut, raw",, Retrieved 13-1-2018.
ضمن برامج التوعية المجتمعية بخطورة فايروس كورونا المستجد تعلن صفحة الهلال عن اتاحة الفرصه لأعضائها بالمشاركة بمقاطع الفيديو القصيرة للتوعية بمخاطر فايروس كورونا المستجد وذلك بإرسال مقاطع الفيديو الي الأرقام التالية عن طريق الواتس وسوف يتم نشرها بالصفحه 00249124809774 0920456058... تحية الي جيشنا الأبيض أطباء وطبيبات بلادي وكل قطاعنا الصحي نحن معكم في خندق واحد وقريبا باْذن الله تعالي سننتصر ✌️ ✌️ ابقوا الصمود 💙 💪 ✌️ # خليك_في_البيت # نادي_الشعب # صفحة_الهلال See More As part of the community awareness of the risk of the new corona virus, the crescent page announces the opportunity for its members to participate in short videos to raise awareness about the risks of the new corona virus by sending videos to the following numbers via whatsapp and will be posted on the page 00249124809774 0920456058 Salute to our white army doctors and doctors and all our health sector we are with you in one trench and soon God willing come we will win ✌️✌️ stay hold 💙💪✌️ #خليك_في_البيت #نادي_الشعب #صفحة_الهلال Translated ■ Ministry of health: Registration of 201 NEW CASES OF CORONA VIRUS AND 6 deaths, to increase the total of 1365 and deaths to 70, while 149 cases have recovered #سودان_بدون_كورونا #صفحة_الهلال Translated
وظهر مشجع اعتلى... Continue Reading... المريخ السوداني ( 2 - 1) الهلال السوداني دوري أبطال أفريقيا 2017 01 يوليو 2017 10, 710 الهلال السودانى ( 1 - 1) النجم الساحلي التونسى دوري أبطال أفريقيا 22 يونيو 2017 8, 076 الهلال والمريخ والنجم الساحلي في مجموعة واحدة في دوري أبطال أفريقيا 26 أبريل 2017 16, 386 أسفرت قرعة دور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا لكرة القدم اليوم الأربعاء، عن وقوع قطبي الكرة السودانية الهلال والمريخ في مجموعة واحدة إلى جوار النجم الساحلي التونسي، وستضم المجموعة الأولى... Continue Reading...
3 ملليغرام الزنك 4. 8 ملليغرام النحاس 1. 7 ملليغرام المنغنيز 2. 8 ملليغرام السيلينيوم 10. 5 مايكروغرام أوميغا 6 22711 ملليغرام أوميغا 3 4. 4 ملليغرام فيتامين هـ 12. 2 ملليغرام فيتامين ب1 0. 9 ملليغرام الفولات 350 مايكروغرام الكولين 76. 7 ملليغرام فيتامين ب6 0. 5 ملليغرام النياسين 17. 6 ملليغرام فوائد الفول السوداني بالإضافة إلى الطعم اللذيذ للفول السوداني، فهو يتمتع بالعديد من العناصر المُغذّية، كالبروتين، والدهون الصحيّة، والعديد من الفيتامينات والمعادن، ممّا يكسبه فوائد عدّة، أهمّها: [٢] يعتبر الفول السوداني غنيّاً بالدهون أحادية اللاإشباع (بالإنجليزية: Monounsaturated fats)، التي تساعد على خفض مستوى الكولسترول السيء (بالإنجليزية: LDL)، ممّا يقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. [١] يحتوي الفول السوداني على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة، مثل حمض الكوماريك (بالإنجليزية: Coumaric acid)، والريسفيراترول (بالإنجليزية: Resveratrol)، وتشير الدراسات إلى أنّه يحتوي على مضادات أكسدة بقدر ما يوجد في الفراولة، وغيرها من الفواكه، [١] ولكنّ معظمها موجودة في القشرة التي لا يتناولها معظم الناس، [٢] ومن أهمّ مضادات الأكسدة الموجودة في الفول السوداني كذلك فيتامين هـ (بالإنجليزية: Vitamin E)، حيث تشير الدراسات إلى أنّه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيّة (بالإنجليزية: Coronary artery disease)، والسرطان، وهناك أدلة أوليّة تشير إلى أنّه قد يقلل من تناقص مستويات الإدراك لدى مرضى الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer's Disease).
YouTube قناة صفحة الهلال السوداني
ومثَّل الاتحاد العربي... Continue Reading... شاهد.. إصـابة مروعة للاعب الهلال السوداني كادت أن تنهي حياته 08 أبريل 2019 83, 736 شهدت مباراة النجم الساحلي التونسي والهلال السوداني في ربع نهائي كأس الكونفدرالية الإفريقية أمس (الأحد)، إصـابة عنيفة لأحد لاعبي الهلال السوداني كادت أن تنهي حياته، قبل أن تستقر حالته... Continue Reading... اعتداء جماهير الهلال السوداني على لاعبي الإفريقي التونسي - فيديو 23 ديسمبر 2018 13, 737 طالب الاتحاد التونسي لكرة القدم اليوم الأحد الاتحاد الإفريقي للعبة (كاف)، بتأجيل مواجهة إياب الدور الـ16 من دوري أبطال إفريقيا والتي تجمع الإفريقي التونسي بنظيره الهلال السوداني. وتعرض... Continue Reading... الهلال يخطف فوزاً قاتلاً من المريخ في "كلاسيكو السودان" 02 نوفمبر 2018 7, 251 تغلب الهلال السوداني على نظيره المريخ، يوم الجمعة، في المباراة التي جمعتهما على ملعب الشيخ محمد بن زايد في العاصمة الإماراتية أبوظبي. ولعب الفريقان أمام 37 ألف متفرج في العاصمة... Continue Reading... أهداف مباراة الهلال ( 2 - 1) المريخ كلاسيكو السودان 11, 646 أبوظبي تحتضن «كلاسيكو السودان» في عام زائد 3, 777 تستضيف العاصمة الإماراتية أبوظبي، اليوم الجمعة، "كلاسيكو السودان" في مباراة تاريخية بين الهلال والمريخ على ملعب محمد بن زايد بنادي الجزيرة، بمناسبة عام زايد، في مباراة تحظى باهتمام كبير... Continue Reading... «القط» مكسيم يولعها بين العين و العروبة بتوقيع واحد 08 يونيو 2018 11, 526 من المنتظر أن يفجر الحارس الكاميروني مكسيم فودجو، لاعب نادي الهلال السوداني، الملقب بـ"القط"، صراعا قانونيا بين ناديي العين والعروبة، اللذين يلعبان في دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة... Continue Reading... صورة ضخمة لـ"هتلر" في مدرجات نادي الهلال السوداني تثير غضبًا عالميًا واسعًا 28 نوفمبر 2017 29, 949 أثارت صورة ضخمة ضمن "تيفو" نفذه ألتراس نادي الهلال السوداني، خلال المباراة الختامية للدوري المحلي أمام المريخ، غضبًا عالميًا واسعًا، حيث تم تداول الصور في وسائل إعلام عالمية... Continue Reading... مشجع للهلال الأبيض السوداني يهدد بالانتحار حال استمرار تجميد النشاط الكروي في السودان (صور) 07 يوليو 2017 10, 368 هدد مشجع لفريق هلال الأبيض السوداني بالانتحار، إذا لم يتم حل الأزمة الكروية في السودان، وإرسال خطاب للفيفا بحل الأزمة، ليتراجع عن قراره بتجميد النشاط الكروي في البلاد.